Vaje po Rikliju za več ravnotežja v vsakdanjem življenju
Na Višji strokovni šoli za gostinstvo, velnes in turizem Bled smo v sodelovanju z Društvom upokojencev Bled in Turističnim društvom Bled preizkusili delavnico gibanja po Riklijevem navdihu, ki nastaja kot del prihodnjih programov Zdravje doma v projektu Living RIKLI.Lab.
V torek, 19. maja 2026, je na Višji strokovni šoli za gostinstvo, velnes in turizem Bled potekala delavnica gibanja, namenjena starejšim odraslim. Pri testiranju je sodelovalo deset članic in članov Društva upokojencev Bled, dogodek pa je potekal v sodelovanju s Turističnim društvom Bled.
Delavnica je nastala kot del razvoja prihodnjih programov Zdravje doma, ki bodo povezovali Riklijevo dediščino s sodobnimi potrebami starejših odraslih, lokalnega okolja in obiskovalcev Bleda. Programi bodo temeljili na preprostih, uporabnih in vsakdanjemu življenju prilagojenih vsebinah, ki spodbujajo gibanje, skrb za telo, druženje in kakovost bivanja.
Sodelujoči so na delavnici preizkusili vaje po Riklijevem navdihu, s posebnim poudarkom na ohranjanju ravnotežja. Prav ravnotežje je pri starejših odraslih pomembno za samostojnost, varnost pri vsakodnevnem gibanju in splošno kakovost življenja.
Udeleženci so za prikazane vaje pokazali veliko zanimanja. Ena izmed udeleženk je delavnico povzela z besedami: »Telovadba je super.« Odzivi potrjujejo, da so takšne vsebine dobro sprejete in da imajo potencial za nadaljnji razvoj v programe, ki bi jih lahko uporabljali tako domačini kot obiskovalci Bleda.
Pri izvedbi dogodka so pomagali tudi študenti VSŠ Bled, ki so za udeležence pripravili pogostitev po Riklijevem navdihu. Postregli so kompot in šmorn, kar je srečanju dodalo prijeten zaključek ter povezalo gibanje, druženje in preprosto prehrano v duhu Riklijevih načel.
Testiranje delavnice je pomemben korak pri oblikovanju novih vsebin na področju gibanja kot dela ponudbe programov po Rikliju. Z odzivi udeležencev bodo študenti in sodelujoči partnerji lahko nadgradili prihodnje aktivnosti ter jih razvijali kot del nove ponudbe Bleda, ki Riklijevo dediščino prenaša v današnji čas.
Leave a reply